Comunicado. Roche México, junto con la Fundación Mexicana para la Salud (FUNSALUD), la Academia Nacional de Medicina de México (ANMM) y la Asociación Mexicana de Facultades y Escuelas de Medicina (AMFEM), entregó reconocimientos a cuatro proyectos de investigación y una beca para estancia corta en el extranjero a científicos y científicas mexicanas cuyos trabajos abren nuevas rutas para el avance médico en México.

“En Roche, la investigación clínica no es simplemente un área más; es parte de nuestro ADN. Desde hace 27 años llevamos a cabo investigación en México y hoy contamos con 80 estudios activos. Por lo tanto, nos enorgullece acompañar, como aliados, a las y los profesionales de la salud que impulsan la investigación. Su tenacidad, su curiosidad y su capacidad para trabajar en equipo son la pieza fundamental que harán de México la potencia científica y de innovación que está destinada a ser”, apuntó Mónica Palomanes, directora general de Roche México.

Con más de cuatro décadas de historia, este año el Premio a la Investigación Médica Dr. Jorge Rosenkranz reunió 254 proyectos provenientes de 21 estados, reflejando el interés por fortalecer y descentralizar la investigación científica en México.

Maryet Pérez, directora médica de Roche México, afirmó: “Investigar es una necesidad vital. Es el motor que transforma la incertidumbre en esperanza y aquello que nos permite dejar de ser meros observadores frente a enfermedades de gran impacto, para convertirnos en aliados que ofrezcan soluciones para transformar la salud de la población mexicana”.

Los trabajos abordaron algunos de los desafíos más relevantes para la salud pública, desde las enfermedades crónicas, como las enfermedades neurodegenerativas y la prevención, hasta el uso de datos genéticos para diagnósticos más precisos.

Joao Carapeto, Country Manager de Roche Diagnóstica México, dijo: “El diagnóstico es el héroe silencioso del sistema de salud, pues alrededor del 70% de las decisiones clínicas dependen de pruebas de laboratorio, una proporción que ilustra su papel decisivo. Por ello cuando los sistemas de salud apuestan por la prevención y la detección temprana, cambia no solo la vida de las personas sino la eficiencia de todo el ecosistema de salud”.

Por otra parte, en esta edición también se destacó el aumento en la participación de mujeres investigadoras, que creció un 4.66% respecto al año anterior, fortaleciendo la presencia femenina en la ciencia mexicana. Este avance refleja no sólo una mayor inclusión, sino también el reconocimiento del talento y liderazgo de las científicas en el país.

Ganadores del Premio a la Investigación Médica Dr. Jorge Rosenkranz 2025:

1.- Investigación en biotecnología. “Fibras coaxiales electrohiladas de policaprolactona/polivinilpirrolidona con cisplatino: un posible sistema de administración de quimioterapia local para el tratamiento del cáncer de cuello uterino”. Autora: Dra. Mariana Sarai Silva López. Institución: Coordinación para la Innovación y Aplicación de la Ciencia y la Tecnología, Universidad Autónoma de San Luis Potosí.

2.- Investigación en epidemiología y salud pública. “Relevancia del abuso sexual infantil en la conducta suicida adolescente: Un análisis secundario de datos representativos a nivel nacional en México”. Autora: Dra. María del Rosario Valdez Santiago. Institución: Instituto Nacional de Salud Pública.

3.- Investigación básica. “La senoterapia como intervención multiobjetivo en la obesidad crónica: modulación de la senescencia, la neuroinflamación, la disbiosis y la integridad sináptica en ratas Wistar hembras de mediana edad”. Autora: Dra. Mina Konigsberg Fainstein. Institución: Universidad Autónoma Metropolitana.

4.- Investigación clínica. “Enfoque bayesiano de estimación del riesgo poligénico para familias nucleares con pares de hermanos discordantes para mielomeningocele”. Autor: Dr. Osvaldo Mutchinik. Institución: Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán”.

Además, el premio otorgó la Beca de estancia corta en el extranjero al Dr. Felipe Martínez Rivera, del Hospital General de México “Dr. Eduardo Liceaga”, por su proyecto “Implementación clínica de farmacogenómica en oncología: del biomarcador a la prescripción personalizada”, enfocado en diseñar un flujo viable para hospitales públicos para el uso de biomarcadores prioritarios de cáncer de mama, colorrectal y pulmón.

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OPS publica guía para diseñar instrucciones de inteligencia artificial en salud pública

Secretaría de Salud de México indica que adquirió más del 90% de los medicamentos del sector público

Comunicado. La OPS lanzó una nueva guía que ofrece orientaciones para el diseño de instrucciones o “prompts” que permitan a la Inteligencia Artificial (IA) generar contenido confiable, relevante y culturalmente adecuado a diversos contextos. La publicación busca maximizar el uso responsable de la IA para mejorar la comunicación y la toma de decisiones en salud pública.

Con la llegada de la IA generativa, la tecnología pasó de analizar información a crear contenido, y las instituciones de salud pública comenzaron a utilizarla para elaborar alertas, traducir informes a lenguaje claro, preparar materiales educativos y simular respuestas. Las tareas que anteriormente requerían múltiples rondas de revisión ahora pueden realizarse de manera más rápida a través de la IA, siempre que las instrucciones dadas a la IA sean claras, específicas y con un propósito definido.

“La inteligencia artificial generativa se ha convertido en una herramienta poderosa para la salud pública, pero su efectividad depende de cómo se le indique qué hacer. El buen diseño de prompts es clave para aprovechar todo su potencial”, explicó Marcelo D’Agostino, jefe de la Unidad de Sistemas de Información y Salud Digital de la OPS.

En su forma más simple, un “prompt” se refiere a la instrucción dada a un sistema de IA, ya sea una pregunta breve, como “¿Cómo prevenir el dengue?”, o una solicitud más detallada que especifique el tono, formato y audiencia deseados, por ejemplo, “Redacta un mensaje educativo sobre vacunación para padres de familia en zonas rurales, en un lenguaje claro y amigable”. La publicación, Diseño de instrucciones de IA para la salud pública, destaca que el valor de la IA generativa depende de la capacidad de los profesionales de guiarla adecuadamente para generar contenido preciso.

Por ello, el diseño de buenos “prompts” puede considerarse una habilidad esencial para todo el personal de salud pública, no solo para mejorar la eficiencia operativa, sino también para asegurar que los mensajes sean confiables, comprensibles y prácticos. Sin embargo, la guía también advierte sobre los riesgos de usar IA generativa en salud pública, especialmente cuando el contenido puede influir en el comportamiento del público, informar sobre políticas locales o respaldar respuestas de emergencia. En este sentido, se enfatiza la importancia de la supervisión humana para revisar y aprobar todo lo generado por la IA.

Como parte de las recomendaciones, la OPS propone que los “prompts” se conciban como “protocolos vivos”, es decir, instrucciones que pueden probarse, ajustarse y refinarse según cada contexto, idioma o audiencia. Asimismo, propone la creación de bibliotecas institucionales de “prompts” para garantizar consistencia y eficiencia en el uso de la IA.

Esta publicación forma parte del Programa de Alfabetización Digital de la OPS, que busca fortalecer las competencias digitales de los trabajadores de salud pública en la región de las Américas. Además, tiene como objetivo apoyar la transformación digital de los sistemas de salud, permitiendo decisiones más rápidas, precisas y con un mayor impacto en la salud de las personas.

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Más de 250 proyectos participaron en el Premio Rosenkranz 2025 de Roche

Secretaría de Salud de México indica que adquirió más del 90% de los medicamentos del sector público

Agencias. David Kershenobich, titular de la Secretaría de Salud de México, dio a conocer que en la compra consolidada 2025-2026, el gobierno mexicano logró adquirir más del 90% de los medicamentos solicitados.

En su comparecencia ante la Comisión de Salud de la Cámara de diputados, el funcionario federal indicó que el dato anterior significa la adquisición de 4,194 millones de piezas que se pagaron con 297 mil mdp.

“Al 30 de septiembre del 2025, se han contratado 3,135 claves de medicamentos e insumos médicos, para un total de 4,194 millones de piezas, con un costo de 297 mil md, representa el 99% del volumen solicitado para 2025-2026, lo que implica, hasta el momento, un abasto de 1,289 millones de piezas”, dijo.

Además, indicó que en la siguiente compra consolidada de medicamentos para el ejercicio 2027-2028, se estima la adquisición de 886 claves de medicamentos. “Para la próxima compra de medicamentos se han identificado un total de 116 medicamentos esenciales para atención primaria, y 515 de segundo y tercer nivel hospitalario, y 154 complementarios, esos son para quienes reciben alternativa en sus formas de tratamiento, en particular se ha elaborado una lista específica de 79 medicamentos oncológicos esenciales y 22 complementarios”.

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OPS publica guía para diseñar instrucciones de inteligencia artificial en salud pública

Virus sincicial respiratorio, capaz de provocar neumonía grave

Comunicado. Cada año, el Día Mundial de la Neumonía, que se conmemora el 12 de noviembre, recuerda la importancia de sensibilizar a la población acerca de esta infección respiratoria. La neumonía puede ser causada por múltiples factores, como bacterias, hongos o virus, así como condiciones de salud previas o factores no infecciosos.

Hablar de neumonía merece espacios de conversación debido a su alta morbimortalidad en todos los grupos de edad y por la carga que representa para los sistemas de salud pública.  Este año, se busca hacer énfasis en la neumonía como una enfermedad grave en adultos mayores, con un registro promedio de 50 mil casos anuales en México, particularmente en quienes tienen factores de riesgo o un sistema inmunológico más debilitado.

En este contexto, el virus sincicial respiratorio (VSR) cobra especial relevancia por ser uno de los principales agentes que puede derivar en neumonía. Es un virus tan común como desconocido que, en personas de 60 o más, puede desencadenar cuadros respiratorios graves.

El VSR es uno de los tres virus respiratorios con mayor circulación en México y, aunque se propaga en el ambiente todo el año, su incidencia aumenta significativamente durante la temporada invernal. Sus síntomas pueden ser aún más significativos debido a la inmunosenescencia, un proceso natural del envejecimiento que hace que el cuerpo responda con menos fuerza a una infección como la neumonía que provoca inflamación y edema pulmonar, así como tos, fiebre y dificultad para respirar. El riesgo de complicaciones graves aumenta con la edad. Además, si el paciente padece otras enfermedades crónicas como Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica, diabetes o insuficiencia cardíaca, el impacto del VSR es aún mayor y multiplica el riesgo de complicaciones, especialmente si consideramos que al menos 55% de los adultos mayores en México viven con dos o más de estas condiciones.

A pesar de esta evidencia, el VSR sigue siendo un gran desconocido entre la población. Una encuesta global de GSK, con participación de México, realizada a personas mayores de 50 años, reveló que solo 28% sabe qué significa VSR, es decir, la mayoría desconoce la existencia de este virus y su relación como detonante de cuadros graves de neumonía. Adicionalmente, 3 de cada 10 adultos admiten sentir miedo de desarrollar una enfermedad respiratoria seria, pero pocos saben que existen medidas de prevención.

Esa falta de información no es un detalle menor. Una neumonía grave puede cambiarlo todo. Tras una hospitalización prolongada, muchos adultos mayores pierden fuerza, movilidad e incluso su independencia. En otras palabras, lo que empieza como un virus termina afectando su bienestar y su capacidad de mantenerse activos.

Por eso, la prevención se vuelve esencial. “La población de personas mayores está creciendo rápidamente y es fundamental contar con estrategias que garanticen que las personas lleguen con buena salud a esta etapa de la vida. La vacunación es una de las herramientas más efectivas para lograrlo. El desarrollo de vacunas contra el virus sincicial respiratorio representa un hito histórico, resultado de más de sesenta años de investigación. Es una excelente noticia que esta herramienta de protección esté disponible próximamente para la población de personas mayores en México”, explicó Salma Pacheco, gerente médico de vacunas en GSK México.

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Secretaría de Salud de México indica que adquirió más del 90% de los medicamentos del sector público

Más de 14 millones de mexicanos viven con diabetes y casi 50% lo desconoce

Comunicado. En el marco del Día Mundial de la Diabetes, que se conmemora el 14 de noviembre, la Federación Mexicana de Diabetes y la farmacéutica Boehringer Ingelheim, con apoyo de la Alcaldía Cuauhtémoc, en la Ciudad de México, llevaron a cabo en la plaza de la Ciudadela la 2º edición del “Danzón por la Diabetes, el Corazón y los Riñones”, donde pacientes, familiares y público en general vivieron una jornada que fusionó la educación sobre el Síndrome Cardiorrenal Metabólico (SCM), pruebas gratuitas de glucosa y la oportunidad de moverse al son de un buen danzón, como símbolo de que la actividad física y los hábitos saludables pueden transformar la vida de quienes viven con esta condición metabólica.

 La diabetes no sólo afecta la glucosa, sino que conecta directamente con riesgos en corazón y riñones; por ello, cientos de personas bailaron danzón para generar conciencia sobre la importancia de promover su control óptimo y prevenir complicaciones asociadas como la insuficiencia cardiaca y la enfermedad renal crónica.

La diabetes es una condición muy frecuente en México: más de 14 millones de personas adultas viven con ella, y cerca de la mitad no lo sabe. Este desconocimiento retrasa su atención adecuada y aumenta el riesgo de presentar complicaciones en el corazón, los riñones, la vista y el sistema nervioso, entre otros, explicó Gisela Ayala, directora Ejecutiva de la Federación Mexicana de Diabetes.

 A nivel mundial, la Federación Internacional de Diabetes destaca que uno de cada nueve adultos actualmente vive con diabetes, es decir, 589 millones de personas; con proyecciones alarmantes que indican un incremento de 853 millones para 2050. Sin embargo, la diabetes no actúa sola, forma parte crucial del SCM, enfermedad donde el corazón, los riñones y el metabolismo con hiperglucemia (azúcar en la sangre) se interconectan entre sí, de manera que el desequilibrio en uno afecta a los demás, creando un efecto dominó de enfermedades estrechamente relacionadas que ponen en riesgo la salud y la vida, precisó Andrea Villarreal, gerente médico de Boehringer Ingelheim México.

 Por ejemplo, los altos niveles de glucosa en sangre pueden dañar los vasos sanguíneos del corazón y los riñones, provocando insuficiencia cardiaca en hasta 40% de los pacientes, así como enfermedad renal crónica en 30 a 60%.  Aunque la diabetes es un factor de riesgo para presentar síndrome SCM, también puede afectar a personas con enfermedades cardíacas como la hipertensión arterial, con disfunciones renales o con factores metabólicos como la obesidad o el colesterol elevado.

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Virus sincicial respiratorio, capaz de provocar neumonía grave

Hasta cinco años de espera para un diagnóstico certero del síndrome de Lennox-Gastaut

Comunicado. El camino hacia el diagnóstico del Síndrome de Lennox-Gastaut (SLG) puede ser largo y angustiante. De acuerdo con estudios internacionales, 58% de los cuidadores reporta esperas superiores a un año y en casi un tercio de los casos el proceso puede prolongarse hasta cinco. Durante este tiempo, el tratamiento se retrasa; mientras tanto, la carga emocional, social y la discapacidad intelectual de los pacientes pediátricos suelen empeorar con el tiempo, y los problemas conductuales y psiquiátricos son cada vez más frecuentes.

El SLG es una de las encefalopatías epilépticas más complejas y severas de la infancia, que podrían comenzar en los primeros años de vida, caracterizada por  múltiples tipos de crisis epilépticas que suelen iniciar entre los tres y cinco años de edad, acompañadas de retraso en el desarrollo y alteraciones cognitivas. Los episodios más frecuentes son las crisis tónicas –que provocan rigidez muscular repentina– y las crisis atónicas, que causan pérdida de tono muscular, caídas bruscas con riesgo de lesiones graves y en el peor de los casos, el desenlace puede ser la “muerte súbita inesperada por epilepsia” o SUDEP, por sus siglas en inglés.

Más allá de las convulsiones, el SLG afecta el desarrollo neurológico y la vida cotidiana. Cerca del 90% de los pacientes desarrolla discapacidad intelectual y presenta conductas disruptivas, lo que impacta profundamente en la vida familiar.

“Es clave fortalecer la concientización y el conocimiento sobre el Síndrome de Lennox-Gastaut, no solo entre los médicos especialistas, sino que también con los de primer contacto y el resto de los profesionales de la salud, generar la sospecha y referir a tiempo pueden ser la diferencia en el grado de daño neurológico permanente que puede tener un paciente con esta condición.”, explicó Mariana Arzate, líder médico de Enfermedades Raras y Epilepsia en UCB de México.

Y agregó: “En UCB trabajamos para ofrecer soluciones que acompañen a los pacientes y sus cuidadores, con el objetivo de mejorar su calidad de vida y fortalecer la adherencia a los tratamientos. Nuestra misión es apoyar a las familias que viven con algún tipo de epilepsia como el síndrome de Lennox-Gastaut, impulsando la investigación en tratamientos y la educación médica continua”.

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Virus sincicial respiratorio, capaz de provocar neumonía grave

Más de 14 millones de mexicanos viven con diabetes y casi 50% lo desconoce

Comunicado. Takeda anunció la finalización del estudio pivotal de fase 3 de siete años sobre la eficacia de la inmunización tetravalente contra el dengue, ensayo (TIDES) que evaluó su vacuna contra el dengue, QDENGA (vacuna tetravalente contra el dengue [viva, atenuada]) (TAK-003). Estos datos, incluido un análisis exploratorio de una dosis de refuerzo, confirman el perfil favorable de beneficio y riesgo de QDENGA y que el esquema de dos dosis proporciona protección sostenida contra el dengue. Esto es consistente con sus indicaciones aprobadas en múltiples países del mundo, lo que podría simplificar los esquemas de vacunación y aumentar la adherencia

“QDENGA es la vacuna contra el dengue más estudiada, con más de 60.000 participantes a nivel mundial en el programa clínico, y estos datos a largo plazo destacan la durabilidad de su perfil de seguridad y eficacia en diversas poblaciones de todo el mundo. Estamos orgullosos de haber trabajado codo a codo con los participantes del ensayo clínico, los colaboradores y los investigadores cuyas contribuciones han sido fundamentales para el éxito del ensayo TIDES y han contribuido a que nos acerquemos a un mundo libre de dengue”, dijo Derek Wallace, presidente de la Unidad de Negocios Globales de Vacunas de Takeda.

Takeda indicó que continúa invirtiendo en investigación posterior a la comercialización a través de la generación de evidencia del mundo real y la farmacovigilancia continua para profundizar en la comprensión de la seguridad y el impacto de la vacuna. Esto incluye un Estudio de Impacto en el municipio de Dourados, Brasil, en colaboración con el Departamento de Salud de Dourados y un investigador brasileño, así como el estudio DEN-401, un estudio observacional de efectividad posterior a la autorización de QDENGA en niños y adolescentes del sudeste asiático

Desde su primera aprobación en Indonesia en 2022, QDENGA ha sido autorizada en 41 países y se han distribuido 18.6 millones de dosis en 11 países endémicos hasta septiembre de 2025. La Organización Mundial de la Salud agregó QDENGA a su Lista de Vacunas Precalificadassubrayando su calidad e idoneidad para los programas de vacunación pública para ayudar a abordar la amenaza mundial del dengue.

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OPS impulsa la cooperación interregional para fortalecer la autonomía sanitaria en Latam y el Caribe

Cáncer de estómago, comprender para dimensionar su magnitud

Comunicado. La OPS reafirmó su compromiso con la armonización regulatoria y la autosuficiencia sanitaria en América Latina y el Caribe, durante un evento paralelo a la IV Cumbre de Jefes de Estado y de Gobierno de la Comunidad de Estados Latinoamericanos y Caribeños (CELAC) y la Unión Europea (UE), coorganizado por la Agencia Española de Cooperación Internacional para el Desarrollo (AECID) y la Secretaria de Estado de Sanidad del gobierno de España.

Durante su intervención en el evento paralelo “Colaboración para una Armonización y Autosuficiencia Sanitaria en América Latina y el Caribe – Apertura institucional”, Jarbas Barbosa, director de la OPS, destacó la necesidad de fortalecer las capacidades locales y regionales para garantizar un acceso oportuno, equitativo y sostenible a tecnologías de salud esenciales.

Además, subrayó que la pandemia de Covid-19 puso la soberanía sanitaria en el centro de la agenda mundial. Señaló que “los desafíos sanitarios en la región son cada vez más complejos, desde enfermedades infecciosas emergentes hasta el aumento de las enfermedades crónicas, lo que ejerce presión sobre los sistemas de salud y los presupuestos nacionales”.

Barbosa hizo un llamado a pasar del diálogo a la acción, enfatizando que los espacios como la Cumbre UE–CELAC “deben traducirse en proyectos concretos”, capaces de mostrar resultados tangibles para los países de la región. También destacó la necesidad de fortalecer las agencias reguladoras nacionales de América Latina y el Caribe y de promover un mercado regional más integrado, que estimule la inversión en la producción de medicamentos y tecnologías sanitarias. “Los Fondos Rotatorios de la OPS son una herramienta fundamental para avanzar en este propósito”.

Para enfrentar los desafíos, la OPS ha centrado sus esfuerzos en dos pilares estratégicos: el fortalecimiento de los sistemas regulatorios y el desarrollo de capacidades de producción local.

En cuanto a la producción local, la OPS ha promovido el desarrollo de tecnologías estratégicas mediante su Plataforma Regional para la Innovación y Producción de Tecnologías Sanitarias, incluyendo centros regionales de producción de vacunas basadas en ARNm en Argentina y Brasil, que avanzan en vacunas contra la influenza A y la leishmaniasis, preparando a la región para futuras pandemias.

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Nuevos datos de fase 3 muestran que la vacuna contra el dengue de Takeda ofrece siete años de protección

Cáncer de estómago, comprender para dimensionar su magnitud

Comunicado. Noviembre es el mes de concientización del cáncer de estómago, una fecha que busca sensibilizar la importancia de la atención de uno de los 10 tumores con mayor incidencia en México, con más de 9,000 nuevos casos registrados en 2022.

El estómago es un órgano ubicado en la parte superior izquierda del abdomen, y es fundamental en la digestión de los alimentos. El cáncer gástrico, como también se le llama al cáncer de estómago, se origina por el crecimiento descontrolado de células en este órgano, formando una masa o tumor. Los principales tipos de cáncer de estómago son:

- Adenocarcinomas: Es el más común y se origina en las células glandulares del revestimiento más interno del estómago.

- Tumores del estroma gastrointestinal: poco común, pero es el más probable a invadir otras partes del cuerpo.

- Tumores neuroendocrinos: desarrollados en las células que actúan como nerviosas y regulan la producción de hormonas.

- Linfomas: poco frecuente, se forma en el tejido linfoide del estómago.

Entre los factores asociados al desarrollo del cáncer de estómago se encuentran el reflujo del ácido gástrico hacia el esófago, el consumo elevado de alimentos con sal, la baja ingesta de frutas y verduras, la gastritis, la irritación crónica interna del estómago y antecedentes familiares de este tipo de cáncer.

En sus etapas iniciales, el cáncer de estómago puede ser asintomático. Los síntomas más comunes incluyen: indigestión, malestar estomacal o sensación de hinchazón después de comer. El cuadro clínico puede presentar náuseas leves, pérdida de apetito, ardor de estómago, sangre en la materia fecal, color amarillento en los ojos y la piel, así como dificultad para deglutir.

A nivel mundial, el cáncer de estómago es el quinto más frecuente, con 968,784 nuevos casos reportados en 2022. En este mismo año hubo 660,175 muertes atribuidas a este tumor maligno.

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OPS impulsa la cooperación interregional para fortalecer la autonomía sanitaria en Latam y el Caribe

Histofil Vitamina D3, ahora disponible como medicamento de libre acceso en farmacias de México

Comunicado. En México, muchas personas viven sin saber que sus niveles de vitamina D están por debajo de lo recomendado; este nutriente es clave para mantener huesos y músculos fuertes, un sistema inmune listo para defenderte y una mente en equilibrio.

Durante la pandemia, Histofil ganó relevancia como una opción confiable de vitamina D, un aliado que ayudó a reforzar defensas y cuidar la salud. Está disponible en todas las cadenas de farmacias del territorio mexicano, lo que facilita que más personas accedan a sus beneficios preventivos y de bienestar. Además, Histofil es la vitamina D preferida por los médicos, una elección que confirma su eficacia y seguridad comprobadas.

“Con Histofil, más mexicanas y mexicanos podrán acceder a un aliado de su salud general. La pequeña gran vitamina, hace posible que se cuiden los niveles y favorezcan el bienestar para hoy y para el futuro. Histofil está diseñado para cubrir esta necesidad de forma práctica y confiable”, compartió Isis Bonequi, Directora de Marketing de Medix.

La vitamina D3 participa en procesos esenciales que van mucho más allá de la salud ósea. Favorece la absorción de calcio y fósforo, fortalece músculos, apoya la memoria y la concentración, e influye en el estado de ánimo. También refuerza el sistema inmune y ayuda a prevenir infecciones respiratorias. La dosis de 4,000 UI que ofrece Histofil es eficaz y está recomendada por especialistas como ortopedistas, geriatras, ginecólogos, nutriólogos y médicos de atención primaria, quienes la consideran una herramienta preventiva de gran valor (National Library of Medicine, 2017).

Su importancia es transversal. Durante la lactancia, ayuda a que las mamás transmitan a sus bebés la cantidad adecuada de Vitamina D para un desarrollo óseo sano y una mejor protección contra enfermedades (Mansur, J. L, 2018). En la adultez, contribuye a mantener fuerza y energía, y en la tercera edad actúa como escudo contra la pérdida de masa ósea y muscular, reduciendo el riesgo de caídas y fracturas.

Recomendaciones para aprovechar al máximo sus beneficios:

- Incluye alimentos ricos en vitamina D como pescados grasos, huevo y lácteos fortificados.

- Realiza actividad física regular, especialmente ejercicios de fuerza y carga.

- Mantén una exposición moderada al sol para estimular la síntesis natural de vitamina D.

- Consulta a tu médico para medir tus niveles y determinar la dosis más adecuada.

“Estamos convencidos de que podemos contribuir a mejorar la salud de la población, ya que es sumamente común que la gente no sepa cuál es su nivel de vitamina D, un compuesto esencial para crecer y envejecer de manera más saludable”, dijo Julián Vázquez, Asesor Nutricional de Medix.

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Cáncer de estómago, comprender para dimensionar su magnitud

En México, alrededor de 2.3 millones de personas tienen discapacidad auditiva y entre 2,000 y 4,000 nacen con sordera congénita